Jedyny skok, który sprawia Mike'owi Troutowi kłopoty - i co robi, aby to zmienić

Trening

Mike Trout stał się codziennym graczem MLB w 2012 roku.

Od tego czasu zdobył siedem selekcji All-Star, pięć Silver Slugger Awards i dwa AL MVP. Trout, który wkrótce skończy 27 lat, jest już blokadą do Baseball Hall of Fame. Jego zdolności są na pograniczu mityczne. Jest graczem pięciu narzędzi, a każde narzędzie jest wyjątkowe.

Jednak jeden wyciąg wydaje się sprawiać, że Trout chwilowo staje się śmiertelny - szybka piłka. Według Brooks Baseball, oto średnie mrugnięcia Trouta w porównaniu z różnymi lokalizacjami boisk do tej pory w 2018 roku:

Mike Trout stał się codziennym graczem MLB w 2012 roku.

Od tego czasu zdobył siedem selekcji All-Star, pięć Silver Slugger Awards i dwa AL MVP. Trout, który wkrótce skończy 27 lat, jest już blokadą do Baseball Hall of Fame. Jego zdolności są na pograniczu mityczne. Jest graczem pięciu narzędzi, a każde narzędzie jest wyjątkowe.


eames: architekt i malarz

Wydaje się jednak, że jeden wyciąg sprawia, że ​​Trout chwilowo staje się śmiertelny - wysoka fastball. Według Brooks Baseball, oto średnie mrugnięcia Trouta w porównaniu z różnymi lokalizacjami boisk do tej pory w 2018 roku:

Oczywiście, rzucanie pstrąga wysoko, szczególnie wysoko i na zewnątrz, wydaje się być najlepszą opcją dla miotacza. Fastballi z czterema szwami znajdujące się w tym regionie naprawdę go pasują.

W ostatnim segmencie przed ESPN Sunday Night Baseball , Alex Rodriguez spędził czas z Troutem w klatce. Ostatecznie temat zwrócił się do walki Trouta z wysokimi fastballami. Używając dwóch różnych tee - jednej z piłką nisko i wewnątrz, a drugiej z piłką wysoko i na zewnątrz - Trout prowadzi Rodrigueza przez dylemat ( przejdź do 8:58 na rozmowę ):

„Moja huśtawka prowadzi prosto do piłki, na lewą stronę. A piłki do góry - kilka lat temu zaczęli mnie rzucać - jest ciężko, ponieważ piłka wygląda tak dobrze. I po prostu się przez to huśtasz, bo moja huśtawka jest na lewą stronę - mówi Trout. „Trudno mi wejść na tę (wysoką) piłkę i nadal uderzać nią nisko… a to tylko mój zamach. To była moja huśtawka, odkąd byłem małym dzieckiem, nie zmieniłem tego. Aby spróbować być lepszym na tym boisku, (używam) wiertła High Tee ”.

Aby rozwiązać ten problem, Trout używa wiertła High Tee Drill z piłką umieszczoną wysoko i na zewnątrz na tee. Ma naturalną tendencję do `` kurczenia skrzydeł '' podczas zamachu na to boisko, co oznacza, że ​​jego główny łokieć unosi się zbyt mocno, a plecy opadają. Tworzy to ścieżkę huśtawki, która prowadzi go do wyskakiwania lub huśtania się pod większością wysokich boisk.

`` Próbuje pozostać na szczycie (tego boiska), w przeciwieństwie do kurczaka, który go uskrzydla i sfauluje. Największą rzeczą, którą często robię, czasami mieszam to z moimi rzutami, jest wysoka piłka (rzuty). Rzucą to dosłownie - prawie muszę po to skoczyć ”- mówi Trout, pokazując przesadny ruch tomahawka użyje podczas ćwiczenia, aby upewnić się, że kołysze się na piłce. - W dzisiejszych czasach miotacze miotają. Wszyscy rzucają tą szybką piłką z czterema szwami. To trudna sprawa.

Pstrąg oczywiście nie huśta się w ten sposób podczas gry, ale wykorzystanie przesadnych ruchów podczas ćwiczeń buduje pamięć mięśniową, która może pomóc mu kołysać się w dużym upale, gdy to się liczy.

Trout może być najlepszym graczem w baseball, ale żaden gracz nie jest doskonały. Jego obsesja na punkcie zajęcia się każdą słabością jego gry jest głównym powodem, dla którego stał się tak dobry, a także dlatego prawdopodobnie nie zobaczymy, jak szybko odpadnie. Jeśli Trout będzie w stanie nawiązać dobry kontakt z wysokimi i zewnętrznymi grzejnikami, będzie jeszcze większym zagrożeniem w boksie pałkarza.

Zdjęcie: Brooks Baseball, ESPN, Thearon W. Henderson / Getty Images

CZYTAJ WIĘCEJ: