Gatorade Sports Science Institute przy IMG Academy to marzenie każdego sportowca

Odżywianie

Do tej pory prawdopodobnie czytałeś i oglądałeś wideo na STACK.com o Gatorade Sport Science Institute w Barrington w stanie Illinois, gdzie sportowcy tacy jak Dwyane Wade, Kerri Walsh Jennings i Cam Newton przeszli przez różne protokoły testów potu i sportowców, aby uzyskać lepsze zrozumienie, w jaki sposób mogą zoptymalizować swoje wyniki poprzez nawodnienie i odżywianie. Ta koncepcja osiągnęła teraz kolejny etap ewolucji dzięki niedawno otwartemu laboratorium GSSI o powierzchni 9200 stóp kwadratowych w IMG Academy w Bradenton na Florydzie.

Nowe, najnowocześniejsze laboratorium znajduje się w niedawno wybudowanym Centrum Nauki o Sporcie i Sportach IMG o powierzchni 65 000 stóp kwadratowych. Pierwsza lokalizacja laboratorium satelitarnego Gatorade w Stanach Zjednoczonych, zapewnia nie tylko większe przestrzenie testowe i ulepszony sprzęt, ale także zapewnia bezpośredni dostęp do licealistów w środowisku treningowym, treningowym i zawodowym poprzez sportowców uczęszczających do szkoły i uprawiających sport w IMG Academy.

Nowo wybudowane laboratorium GSSI o powierzchni 9200 stóp kwadratowych w IMG Academy



Do tej pory prawdopodobnie czytałeś i oglądałeś wideo na STACK.com o Gatorade Sport Science Institute w Barrington w stanie Illinois, gdzie sportowcy tacy jak Dwyane Wade, Kerri Walsh Jennings i Cam Newton przeszli przez różne protokoły testów potu i sportowców, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób mogą zoptymalizować swoje wyniki poprzez nawodnienie i odżywianie. Ta koncepcja osiągnęła teraz kolejny etap ewolucji dzięki niedawno otwartemu laboratorium GSSI o powierzchni 9200 stóp kwadratowych w IMG Academy w Bradenton na Florydzie.


Patti Harrison Search Party

Nowe, najnowocześniejsze laboratorium znajduje się w niedawno wybudowanym Centrum Nauki o Sporcie i Sportach IMG o powierzchni 65 000 stóp kwadratowych. Pierwsza lokalizacja laboratorium satelitarnego Gatorade w Stanach Zjednoczonych, zapewnia nie tylko większe przestrzenie testowe i ulepszony sprzęt, ale także zapewnia bezpośredni dostęp do licealistów w środowisku treningowym, treningowym i zawodowym poprzez sportowców uczęszczających do szkoły i uprawiających sport w IMG Academy.

GSSI Lab w IMG Academy

Nowo wybudowane laboratorium GSSI o powierzchni 9200 stóp kwadratowych w IMG Academy

„W Barrington może nam zająć kilka tygodni, aby zebrać odpowiednich licealistów do badań” - mówi Melissa Anderson, główna naukowiec w Gatorade i liderka lokalizacji satelitarnej GSSI w Bradenton. „Tutaj możemy dosłownie zaproponować trenerom test i zlecić go w ciągu jednego dnia. Daje nam natychmiastowy dostęp i informacje zwrotne od sportowców ze szkół średnich na wszystkich poziomach umiejętności ”.

Rodzaj testów, które mają miejsce w Bradenton, jest naprawdę niesamowity, a STACK mógł wziąć w nich udział w ciągu dwóch dni w zeszłym miesiącu. Dowiedzieliśmy się, że chociaż niezwykle mały procent sportowców w liceum będzie obdarzony osobistym dostępem do tego najnowocześniejszego obiektu, przeprowadzane w nim testy przyniosą korzyści każdemu sportowcowi w całym kraju.

Doświadczenie i testowanie GSSI

Pierwszego dnia testów zespół GSSI postanowił uzyskać szczegółowe informacje dla każdego uczestnika. Celem było monitorowanie naszego wskaźnika utraty potu (ile płynów tracimy w ciągu godziny) i ilości sodu traconego z potem. Aby to zrobić, zważyliśmy, a następnie nałożono na wierzch każdego przedramienia plamy potu.

Naszywka dresowa Gatorade

Plamy potu nakładane przed treningiem.

Przeprowadzono nas przez rozgrzewkę i około 30 minut ćwiczeń w koszykówkę i ćwiczeń reakcyjnych, aby się spocić. Pocenie się nigdy nie było dla mnie problemem, więc moje zacieki potu zostały w pełni nasączone i usunięte, zanim wyruszyliśmy na dwumilowy bieg.

Po treningu ponownie zważyliśmy się, aby określić utratę płynów, a nasze plamy potu zostały wysłane do naukowców Gatorade w celu przetestowania tej nocy. Następnego dnia otrzymaliśmy pełny raport dotyczący naszego profilu potu. Dowiedziałem się, że moje tempo pocenia się wynosi 1,7 litra na godzinę, co jest klasyfikowane jako „bardzo wysokie” i że tracę 1465 mg sodu na godzinę, co jest klasyfikowane jako „wysokie”.

Wyniki nie były zaskakujące, ponieważ od dawna cierpiałem na skurcze, ale raport był tylko pierwszą częścią procesu. To spersonalizowane zalecenia dotyczące paliwa i płynów oparte na moim profilu potowym sprawiły, że doświadczenie było tak korzystne. Teraz wiem, jakie produkty i jaką dokładną ilość przyjmować przed, w trakcie i po intensywnej aktywności.

Platforma Gx firmy Gatorade

Typ testów przeprowadzanych w GSSI w IMG Academy stał się podstawą wspierającą najnowszą innowację Gatorade, platformę dostosowywania paliwa sportowego Gx, która jest rewolucyjnym sposobem dla sportowców na nawadnianie i uzupełnianie paliwa w bardziej spersonalizowany sposób w oparciu o ich specyficzny pot i paliwo. profile użytkowania. Krótko mówiąc, Gx zamierza wyjść poza uniwersalne podejście do nawadniania, oferując sportowcom odpowiednie stężenie elektrolitów i węglowodanów w zależności od ich konkretnych potrzeb.

Ta spersonalizowana formuła będzie dostępna w łatwo transportowanej saszetce umieszczonej w wieczku nowego typu wyciskanej butelki Gatorade. Sportowiec przebija kapsułę, a stężony roztwór miesza się z wodą w butelce poniżej.

Gatorade Drink Pod

Gatorade's Gx Pod i system Smart Cap

Być może najbardziej interesującym elementem platformy Gx jest rozwój technologii inteligentnych czapek, która pomaga sportowcom śledzić spożycie płynów, elektrolitów i węglowodanów w trakcie treningu, ćwiczeń lub gry za pomocą migających świateł, które monitorują ich rzeczywiste spożycie w stosunku do ilości zalecane na podstawie ich poprzednich testów.

Jako sportowiec często martwiłem się, czy piję za dużo, czy za mało podczas zaplanowanych przerw na nawodnienie, a posiadanie technologii smart cap podczas intensywnej sesji ćwiczeń w koszykówkę udowodniło mi jej skuteczność. Kiedy podniosłem butelkę, zobaczyłem, jaką szczelinę nawodnienia muszę pokryć, aby utrzymać odpowiednie spożycie przez cały czas, aż migające światło zbliżyło się do docelowego światła. To był prosty proces, który uspokoiłby mnie, gdy byłem licealistą i sportowcem na studiach.

Gatorade's Gx Smart Cap Technology w akcji

Gatorade pilotował platformę Gx i inteligentną czapkę począwszy od 2014 roku, a Brazylijska Federacja Piłki Nożnej (CBF) prowadziła do mistrzostw świata. Ponadto zespoły takie jak Chicago Bulls, FC Barcelona, ​​Kansas City Chiefs i Denver Broncos wykorzystywały tę technologię i przekazywały informacje zwrotne zespołowi innowacji Gatorade na temat tego, jak można ulepszyć Gx przed wprowadzeniem go z 50 zespołami w 2017 roku.

Nie musisz się jednak martwić, jeśli nie zagrasz w jednej z tych 50 profesjonalnych drużyn; forma tej spersonalizowanej technologii kapsułek będzie wkrótce dostępna dla wszystkich sportowców online i w sklepach sportowych. Będziesz mógł kupić butelkę z klapką i skoncentrowane kapsułki w zależności od zapotrzebowania na pot i paliwo. Początkowo Gatorade Thirst Quencher i G2 będą dwiema formułami dostępnymi dla mas, ale wkrótce pojawią się duże rzeczy, takie jak cyfrowe plastry potu i bardziej spersonalizowane formuły.

Więcej innowacji przed nami

Jakby ta innowacja i testy nie były wystarczająco ekscytujące, Gatorade ma więcej do zaoferowania sportowcom w ciągu najbliższych kilku lat. Zespół ds. Innowacji opracowuje obecnie rzeczywiste produkty spożywcze ze składnikami, które pomogą sportowcom uzupełniać energię w kluczowych momentach dnia, w tym produkty waflowe zapakowane w węglowodany i mrożony jogurt na noc bogaty w wolno uwalniające się białko kazeiny, które pomaga sportowcom w regeneracji odzyskać siły podczas snu.

W dalszej kolejności możemy zobaczyć produkty, które pomagają w produkcji kolagenu, co byłoby ogromnym atutem w zapobieganiu kontuzjom i regeneracji dla sportowców, oraz produkty azotanowe na bazie roślinnej, które poprawiają wytrzymałość poprzez zmniejszenie kosztów tlenu podczas ćwiczeń lub zawodów.

Ta obecna i przyszła innowacja jest możliwa tylko dzięki testom sportowców odbywającym się w nowym, najnowocześniejszym laboratorium GSSI, dlatego wszyscy odnosimy korzyści z nowego obiektu.