18 najdziwniejszych i najbardziej imponujących rekordów fitness

Koło Zębate

Rekordy Guinnessa są liczne, nie mówiąc już o rekordach wyczynów związanych ze sprawnością. Ale nie musisz być 419-funtowym islandzkim siłaczem (jak HafĂr JĂşlĂus Björnsson), aby wykazać się niezwykłą wytrzymałością, wytrzymałością, siłą i / lub równowagą.

Oto 18 najbardziej imponujących rekordów fitness, zaczynając od typowych wyciągów, a kończąc na najdziwniejszych, najbardziej kreatywnych - niektóre są po prostu szalone.

Rekordy Guinnessa są liczne, nie mówiąc już o rekordach wyczynów związanych ze sprawnością. Ale nie musisz być 419-funtowym islandzkim siłaczem (jak Hafþór Júlíus Björnsson), aby wykazać się niezwykłą wytrzymałością, wytrzymałością, siłą i / lub równowagą.



Oto 18 najbardziej imponujących rekordów sprawnościowych, zaczynając od typowych wyciągów, a kończąc na najdziwniejszych, najbardziej kreatywnych - niektóre są po prostu szalone.

Największa wyciskanie na ławce
722 funtów

W maju 2013 r. Amerykański podnośnik siłowy Eric Spoto ustanowił rekord świata w największej wyciskaniu na ławeczce (bez koszuli), wynoszącej 722 funty.

Największy martwy ciąg
1,018 funtów

Niedawno powitali fanatycy Strongmana Eddie Hall jako mistrz Deadlift , który podniósł 1018 funtów podczas Arnold Sports Festival w 2015 roku.


maria felix dolores del rio

Na tym samym wydarzeniu w 2014 roku Zydrunas Savickas podniósł 1155 funtów na Hummer Tire Deadlift.

Najwyższy skok do biegania
75 cali

W zeszłym tygodniu profesjonalny dunker o długości 6 stóp i 1 metra Jordan Kilganon ustanowił rekord świata w Running Box Jump .

Najdłuższa deska
266 minut

Nawet dla profesjonalnych sportowców trzymanie deski przez dwie lub trzy minuty jest wyzwaniem. Ale w październiku ubiegłego roku wymieniono oficera SWAT z Pekinu Deskę trzymał Mao Weidong przez cztery godziny i 26 minut (pobicie poprzedniego rekordu świata wynoszącego trzy godziny i siedem minut).

Największa odległość na bieżni w 48 godzin
252 mil

W 2003 roku Tony Mangan z Irlandii przebiegł 231,2 mil, aw 2008 roku 251,8 mil w 48 godzin, a wszystko to bez podróży.

Mangan potrzebował także czterech lat swojego życia, by biegać po świecie w stylu Forest Gump. Jego 30000-milowa podróż rozpoczęła się i zakończyła na dublińskim maratonie w jego rodzinnym mieście.

Większość głębokich przysiadów w ciągu 24 godzin
15,939

W Dniu Pamięci 2011 w Nowym Jorku Andre Turan wykonał prawie 16 000 głębokich przysiadów z masą ciała w ciągu 24 godzin.

Większość pull-upów w ciągu 24 godzin
4,321

W listopadzie zeszłego roku w Corpus Christi w Teksasie, 55-latek Mark Jordan spędził dzień wykonując łącznie 4321 podciągnięć .


recenzja filmu z notatkami

Jordan może również wykonać 40 podciągnięć w ciągu jednej minuty, zaledwie dwa podciągnięcia poniżej rekordu świata Davida Bourbona.

Większość kroków niosących masywne drzewo
5

Na początku tego roku, zdobywając tytuł Najsilniejszego Wikinga Świata drugi rok z rzędu, Gra o tron aktor Hafþór Júlíus Björnsson pobił 1000-letni rekord Islandii. 26-latek niósł na plecach kłodę o wadze 1433 funtów i długości 32,8 stopy, która miała pięć kroków.

Najcięższy ciąg samolotu
416,299 funtów, 29 stóp

Zapomnij o nudnych, starych napędach saneczkowych. W 2009 r. Podnośnik siłowy Kevin Fast, czyli „Pastor trójboju”, ciągnął samolot transportowy CC-17 o wadze 416,299 funtów o masie 8,8 metra.

Fast posiada wiele innych rekordów świata, takich jak Ciągnięcie wozów strażackich i podnoszenie na raz 22 kobiet.

Najdziwniejsze rekordy fitness


Najdłuższe pływanie na otwartym akwenie
78,3 mil

Jesienią ubiegłego roku 29-letni zawodnik australijskiego maratonu Chloe McCardel przepłynęła 78,3 mil w 42 godziny .

Przepłynęła już siedem razy po kanale angielskim, ale podczas tej konkretnej wycieczki z jednej wyspy na Bahamy na drugą została ukąszona przez meduzę pudełkową około 12 razy. Wychodząc z wody kilka godzin później, McCardel była poważnie odwodniona, miała hipotermię i cierpiała na ból spowodowany użądleniami. Rok wcześniej próbowała przepłynąć z Kuby do USA, ale musiała zostać wyjęta z wody z powodu silnego użądlenia przez meduzę.

Księga rekordów Guinnessa wymienia Veljko Rogosicia jako posiadacza tego rekordu na dystansie 140 mil w 50 godzin i 10 minut przez Adriatyk. Ale według Federacji Pływaków Maratonów , to pływanie wraz z 76,5-milowym przepłynięciem przez Zhang Jian w Chinach, nie są „dobrze udokumentowane”.

Większość wyciskarek stołowych pod wodą
36, 110 funtów

Były zawodowy pływak Gerald Rioual wykonał łącznie 36 powtórzeń z 110 funtami pod wodą z wyspy Martynika.

Większość kolejnych pompek do stania na rękach z sześcioma palcami
4

Vass „TheSuperSaiyan” z Francji wykonał cztery kolejne pompki w staniu na rękach na drewnianej podłodze, używając tylko sześciu palców.

Vass ma również rekord w większości pompek wykonywanych 2 palcami


Justin Bieber 6 dni

Najwyższy latający push-up
53,5 cala

Ahmed „Żelazna Małpa” Kerigo z Norwegii wykonał wybuchową pompkę, lecąc na wysokość 1,36 metra lub 4,46 stopy, chwytając rękami ułożone w stos ławki po obu stronach i wyrzucając swoje ciało na górę.

Większość jednorękich burpee w dwie minuty w rękawicy bokserskiej
59

Ukończono prace Guillaume Bourgeois z Francji 59 jednorękich Burpees za dwie minuty… w rękawicy bokserskiej na ramieniu Burpee.

Bourgeois jest również rekordzistą pod względem liczby skoków przysiadów w ciągu jednej minuty przez stos trzech rolek papieru toaletowego z 37.

Najdalszy dystans pokonany odwrócony biegun w ciągu jednej minuty
31 stóp, 7 cali

We wrześniu 2007 roku Nele Bruckmann z Niemiec wykonała wspinaczkę z tyczki do góry nogami i pobiła rekord największego dystansu w niecałą minutę, wspinając się na 31 stóp i 7 cali.

Najdłuższy czas przebywania na Physioball
307 minut

Stanie i balansowanie na piłce fizycznej przez kilka sekund okaże się dla większości wyzwaniem. Ashrita Furman z Nowego Jorku robił to przez 5 godzin, 7 minut i sześć sekund.

Furman jest również rekordzistą za najdłuższy czas spędzony na skakaniu pod wodą z drążkiem Pogo (3 godziny, 40 minut), kij Pogo Jumping Up Steps (1899 kroków w 57 minut, 51 sekund), na najdłuższym dystansie w salto (12 mil, 390 jardów) i na najszybszym salto minuty, 11 sekund) m.in.

Najszybsza 100-metrowa przeszkoda z płetwami
14,82 sekundy

Christophera Irmschera Niemiec ustanowił ten rekord w 2008 roku, pokonując 100-metrową przeszkodę w płetwach pływackich w 14,82 sekundy.

Większość pompek w godzinę na grzbiecie dłoni
1,940

Brytyjski fanatyk fitness i wytrzymałości Paddy Doyle wykonał prawie 2000 pompek w ciągu godziny, używając tylko grzbietu dłoni, co jest imponujące, ale wygląda cholernie szorstko na nadgarstkach.

Doyle jest również rekordzistą pod względem liczby pompek z jednym uzbrojeniem w ciągu godziny (2521), pięciu godzin (8794) i jednego tygodnia (16 723) oraz największej liczby pompek w ciągu roku (1500, 230 milionów, 4000 dziennie) , pośród innych.


Kredyt fotograficzny: Getty Images // Thinkstock